萝卜长高运动课是一款专为儿童设计的科学健身平台,通过AI技术结合专业运动方案,帮助孩子在家轻松锻炼。平台根据生长发育特点定制个性化训练计划,包含趣味体感互动和实时排名挑战,激发孩子运动兴趣;课程由北体大、协和医科等权威机构专家联合研发,涵盖体重管理、身高促进等核心需求,家长无需监督即可让孩子自主完成训练。现在新用户仅需0.01元即可体验五天智能私教服务,喜欢的就来下载。
APP优势
在家运动:仅需瑜伽垫和运动装备,打开软件随时开始训练;
定制计划:针对不同体能水平提供阶梯式课程,确保训练安全有效;
AI互动:体感游戏实时纠正动作,运动报告自动生成训练成果;
全网PK:实时更新运动排行榜单,通过竞技提升孩子坚持动力。
软件特色
1.每日打卡功能帮助孩子养成运动习惯,课程内容经临床验证符合生长规律;
2.按年龄阶段划分训练难度,从基础协调性到进阶爆发力训练全覆盖;
3.所有动作设计均避免运动损伤风险,适合4-15岁青少年长期使用。
应用特点
专业教研团队:北京体育大学专家设计课程框架,每季度更新训练内容;
长高专家:儿科医生参与方案制定,融合骨龄监测与运动刺激原理;
教学团队:国家级教练研发趣味训练模式,包含舞蹈、体操等多元形式;
助教团队:持证指导员提供在线答疑,定期调整训练强度。
软件亮点
1.智能生成年度运动日历,自动匹配节假日特殊训练计划;
2.AI教练通过摄像头捕捉动作细节,实时语音指导纠正;
3.训练体系经3000小时临床测试,有效提升生长激素分泌;
4.每月生成体态对比报告,记录身高体重变化曲线;