现代人工作忙碌时常忘记喝水,等到口渴才想起补水已经对身体造成负担。这款喝水提醒工具能帮你建立科学饮水习惯,通过智能定时功能避免身体脱水。它会根据个人体质数据生成专属饮水方案,配合多品牌设备联动提醒,让补水变得简单规律;内置详尽的统计图表让饮水情况清晰可见,还有趣味打卡机制激励养成好习惯。想要摆脱缺水困扰,现在就可以下载体验。
喝了吗工具亮点
蓝牙快速匹配主流智能水杯设备,打破品牌限制实现跨设备控制;个性化方案结合年龄体重自动计算每日需水量,生成时段分配建议;完成每日目标可获得成就勋章,通过游戏化设计提升坚持动力。
软件功能
趋势统计:
采用日历与折线图双模式展示饮水数据,周月对比功能直观反映习惯改善情况,支持导出PDF报告供健康管理参考;
喝水记录:
本地加密存储所有饮水日志,换设备时可通过云端同步,误删记录支持三天内恢复,确保数据安全可靠;
喝水打卡:
自定义提醒铃声与振动模式,可设置工作日/周末不同时段方案,支持添加家人监督提醒功能。
软件特色
1.智能识别久坐场景自动触发加强提醒,特别适合伏案工作人群;
2.水量记录精确到毫升单位,支持关联运动消耗数据动态调整目标;
3.内置20种水质检测知识库,喝水时同步获取健康饮水小贴士;
4.灵活调整计划不设限,孕期/健身等特殊阶段可开启专家模式。
软件优势
数据面板实时显示当前完成进度,每次补水自动生成记录轨迹;多设备消息同步推送,手机手表都能接收提醒;历史数据生成健康周报,可分享给营养师进行专业分析。