艾美瘦身是一个专注于运动减脂的一站式服务平台，提供专业瘦身训练课程与全套健身器材购物渠道，同时具备运动数据记录与分析功能，帮助用户科学高效地管理身材，提升健康水平。
艾美瘦身软件简介
河南杨子艾美瘦身服务有限公司推出的这款应用，为用户整合了多项实用服务。平台集成了视频与语音教学、互动社区、线上商城及健康数据管理，打造出一个功能全面的健身支持系统。
瘦身小技巧
1. 双脚与肩同宽站立，手扶稳定球或长凳，单手持哑铃，肘部弯曲上提至肩高后缓慢下放，每侧完成10次；
2. 双手撑地，单腿跪地呈直角，另一腿大腿平行于地面，小腿上举，身体前移保持稳定，每侧重复10次；
3. 双手支撑地面，臀部上抬，单腿向上伸展后屈膝收向胸部，每侧完成5次；
4. 双手合十上举，身体前倾，跨步成弓步姿势，保持平衡，后腿脚尖点地；
5. 持哑铃蹲至膝部90度，臀部倾斜45度，随后将哑铃推举过头顶；
6. 单脚站立持球，屈膝触球后接伸展动作，交替进行；
7. 平板支撑姿势中交替将单手放于背部，维持身体稳定；
8. 仰卧屈膝，手持重物交叉进行腋窝与下腰部位的交替放置，完成12次后换边。
艾美瘦身app功能
1、提供超过30000种食物热量与运动消耗数据的实时查询；
2、支持每日饮食摄入情况的详细记录；
3、内置BMI计算、基础代谢率评估、标准体重测算等实用工具；
4、可接入线上减肥社区，与众多用户共同分享瘦身经验与成果。
更新内容：
v1.6.3
新增听课记录查询页面；
v1.0.3
修复地图显示偏移问题。
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