卡路里减肥助手是一款专注于健康管理的移动应用,它通过记录每日饮食与运动数据,帮助用户清晰掌握自身能量收支。软件操作简便,适合各类有体重管理需求的人群使用,能依据个人情况提供科学的饮食建议与锻炼方案,助力达成健身目标。
官方简介:
该应用专为关注食物热量与营养构成的人士设计,尤其适合正在瘦身、健身或需要增重的人群。用户可以便捷地记录每日摄入的卡路里及各类营养素,并查看详细的每日营养统计分析报告。

功能特色:
1. 应用内汇集了多种热门减肥食谱,每个食谱均附有介绍、每日计划、人气值与健康评级;
2. 设有营养功能投票榜单,展示在减肥、增肌、美肤等不同维度受欢迎的食物排序;
3. 提供多个实用健康小工具,例如身体质量指数计算器;
4. 支持每日体重记录,并以图表形式直观展示体重变化历程与趋势。
软件亮点:
1. 每日推送精选的运动健身短视频,帮助用户学习健身知识并了解健康生活方式;
2. 具备强大的运动搜索功能,包含常见训练、舞蹈、健身操等类别,每个动作均配有视频教学,方便边学边练;
3. 可根据用户具体身体指标,计算出每日所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物及脂肪等营养素摄入量;
4. 食物营养数据库来源广泛,包括澳洲、新西兰、中国等多地实验室数据,支持按特定需求搜索食物,例如高维生素C或低胆固醇食材。
更新日志:
V2.6.4
本次更新新增了部分减肥食谱,同时对界面进行了优化;
修复了之前版本中自定义项目无法添加的问题。



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