禅定空间app是一款专为数字时代设计的自律工具,它能帮助用户在信息过载的环境中重拾专注力。当您发现自己陷入无休止的刷手机循环时——无论是熬夜追剧停不下来,还是学习工作时总想摸手机,这款应用都能成为您的数字戒断助手。它不仅提供习惯养成体系(包括学习打卡、早起挑战、健康作息记录),还整合了智能日程管理功能,通过可视化日历帮助您区分事务优先级。特别适合备考族(中高考/考研/公考)用来创建高效学习计划,让每一分钟都更有价值。
人生蜕变往往始于那些需要咬牙坚持的时光,别让暂时的挫败感否定长期的努力。应用内独创的"时间胶囊"功能,让您封存当下的目标与期许,当未来某天重新开启时,您会惊喜地发现:那些看似遥远的梦想,已在日复一日的坚持中悄然实现。此刻的每一分专注,都在塑造更卓越的自己!
核心功能
【数字排毒】阻断短视频、手游、网文等成瘾性行为,重建健康数字习惯
【睡眠管家】智能夜间锁机配合渐进式闹钟,双管齐下改善作息(需完成晨间任务才能关闭闹钟)
【时间审计】详细统计屏幕使用数据,生成可视化报告助力自我提升
【云自习室】加入主题学习星球,与万名奋斗者云端同桌,互相监督成长
【挑战机制】21天习惯养成赛,实时进度排行榜激发内在动力
使用指南
一、如何设置应用白名单?
1、进入个人中心选择"应用豁免"功能;
2、添加必要的工作/学习类应用(如词典、办公软件);
3、高级用户可解锁自定义权限(需订阅会员服务)。
二、定时锁机功能设置
1、通过"计划禅定"入口创建新规则;
2、灵活设置锁机时段与持续时间(支持重复周期设置);
3、保存后系统将在指定时间自动启动专注模式。
三、调试模式关闭方法
在设置菜单的"高级选项"中,可关闭开发者调试日志。
产品价值
- 自定义锁机时长满足多元场景:学生课堂专注、职场人士高效工作、家庭健康用机管理
- 科学防沉迷系统:家长可通过远程管理控制孩子设备使用时间
- 不止于强制锁定:通过成就系统、社群激励等机制,让自律变得有趣可持续
- 终极目标:减少数字干扰,让人们重获对生活的掌控权,把时间留给真正重要的人与事
- 从被动约束到主动选择,这是一场关于生活方式的温柔革命
- 在这里,每个专注的当下都在编织更美好的未来
版本更新
v4.0.5版本优化
1、增强定时任务的系统稳定性
2、新增设备管理保护机制(防止任务执行中被中断)