想要科学管理体重却总是忘记每日目标？体重小本app帮你轻松解决这个烦恼。这款专业体重记录工具能智能分析你的身体数据，通过BMI计算给出合理建议，让你清晰掌握体重变化趋势。无论是减肥还是增重，它都能记录每日体重、饮食和运动情况，自动生成周报图表，直观展示进度变化。数据云端同步永不丢失，多种单位切换方便实用，还有多款主题皮肤可选。喜欢的就来下载鸟进行下载安装，下载鸟提供安全可靠的版本。
软件特点
1、采用直观数字面板设计，可添加多条体重记录，支持个性化标签标记；
2、提供列表、柱状图、折线图、百分比圆环四种数据展示模式；
3、微信快捷登录保障数据安全，所有记录自动备份至云端；
4、斤/公斤/磅三种计量单位自由切换，精确到0.01公斤；
5、内置十余种精美主题皮肤，满足不同审美需求。
体重小本怎么使用
1、首次打开app需要输入当前身高体重数据；
2、灵活选择适合的体重计量单位；
3、系统自动计算并显示BMI健康指数；
4、设置期望达到的目标体重值；
5、点击底部加号按钮新建记录；
6、支持记录体重、饮食摄入和运动消耗；
7、首页直观显示体重概况，点击日期可快速修改数据；
8、横向滑动查看周数据，点击图表可补录历史记录。
功能介绍
1、自定义体重目标，系统自动分析达成进度；
2、首页显示当前日期时间，方便每日打卡；
3、通过表情符号直观反映目标完成度；
4、一键添加体重数据，操作简单快捷；
5、可视化图表展示体重变化曲线；
6、个性化主题设置，随时更换界面风格。
更新日志
v6.5.5版本
本次更新内容：
重新设计日历界面，提升专业性和美观度；
新增周/月统计分析功能，加入热量柱状图和缺口图等专业图表。
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