想要开启健康生活却不知从何入手？这款由小米推出的智能健康管理应用或许能成为你的得力助手。通过与小米手环等智能设备的完美配合，它能全天候守护你的健康数据，无论是日常活动量还是专业运动表现，所有关键指标都能一目了然。
产品功能概览
这款应用将小米健康与小米穿戴两大功能合二为一，通过手机传感器为你提供全方位的健康监测服务。从基础的运动记录到专业的健康分析，一应俱全。
核心功能亮点
【活力监测系统】
全新升级的活动监测功能，可自定义设置中高强度运动时长和站立目标，通过直观的彩虹色系展示你的每日活力值。
【全天候健康守护】
24小时不间断监测心率、血氧、睡眠质量等关键指标，异常情况即时提醒。同时支持手动记录体重、血压等健康数据，打造专属健康档案。
【专业运动追踪】
覆盖跑步、骑行等17种运动模式，精准记录运动轨迹、配速等数据。支持设定个性化运动目标，让每一次锻炼都有据可查。
【智能睡眠分析】
深入解析睡眠周期，监测翻身次数、呼吸质量等细节，生成专业睡眠报告，助你改善睡眠质量。
设备连接指南
首次使用时，只需在应用内登录小米账号，进入设备管理界面选择"添加新设备"。确保手机蓝牙开启并与手环保持近距离，系统会自动搜索并完成配对。若遇到连接问题，还可通过扫描设备二维码或手动选择型号进行连接。
社交平台同步
想要在微信朋友圈展示运动成果？在应用设置中找到"第三方数据共享"，选择绑定微信运动。完成简单授权后，你的每日步数和运动数据就会自动同步至微信运动排行榜。
特色功能
智能家居联动
内置小爱同学语音助手，一句话就能控制家中的智能设备，让科技真正服务于生活。
NFC便捷生活
绑定公交卡和门禁卡后，抬腕即可完成刷卡，出行更轻松。
个性化提醒
可自定义设置来电、短信等重要通知提醒，还有久坐提醒、喝水提醒等贴心功能。
版本优化
最新版本修复了部分显示异常问题，优化了系统稳定性，使用体验更加流畅。
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